Geplaatst op 27-3-2020 door Maaike Kroos
15 maart 2020 zal een bijzondere datum worden in de Nederlandse geschiedenis, Nederland gaat 3 weken op slot. Evenementen, restaurants, bezienswaardigheden en scholen worden gesloten. Maar ook bedrijven nemen grondige maatregelen. We gaan massaal thuis werken.
Wij Nederlanders zijn gewoontedieren, we houden van ritme en regelmaat. En juist dat valt nu weg. Daarom willen we jou wat tips en tricks geven om het thuiswerken zo makkelijk mogelijk te maken. Wat is onmisbaar op jouw thuiswerkplek? Allereerst is het natuurlijk belangrijk om de juiste zithouding aan te nemen. Op kantoor is dit waarschijnlijk allemaal netjes voor je geregeld, maar ook thuis kun je hiermee aan de slag.
Wanneer je een hele dag in de verkeerde houding zit, kan dit rug en schouderklachten opleveren. Schaf daarom een geschikte bureaustoel aan, doordat een bureaustoel in hoogte verstelbaar is kun je ervoor zorgen dat je goed achter de keukentafel kan zitten.
Zet je laptop op een goede hoogte, zodat jouw hoofd niet gaat hangen. Wanneer je jouw hoofd naar beneden buigt, neemt de druk op jouw rug toe tot zo’n 30 kilo. In onze shop hebben we een aantal laptopstandaards waarmee jouw houding verbeterd.
Gebruik een extern toetsenbord en een externe muis, sowieso werkt dit vaak prettiger. Ook is dit beter voor jouw houding. Een toetsenbord van een laptop is vaak klein, hierdoor zullen jouw schouders een verkeerde stand aannemen. Hierdoor loop je een verhoogde kans op RSI.
Werk met een to-do-lijstje. Maak iedere ochtend een dagplanning, wat moet er af? Gedurende de dag zal je concentratie afnemen en raak je afgeleid. Het is dat fijn als je weten wat je al gedaan hebt of welke taken er nog gedaan moeten worden.
Iets wat niet te koop is, maar zeker niet onbelangrijk; ritme en regelmaat. Voorkom dat je aan het einde van de dag uitgeput ben en hou het ritme van jouw werkdag vast. Plan de pauze in en neem tijd voor een bak koffie.
We hebben aan de hand van de tips en tricks een aantal onmisbare artikelen geselecteerd, die je nu kunt aanschaffen met een leuke korting t/m 31-04-2020.
Wist je al dat wij er ook voor kunnen zorgen dat kantoorartikelen bij jou thuis bezorgd worden? Dit doe je eenvoudig door te bestellen zoals je gewend bent;
- via de webshop; bij het afrekenscherm kan je kiezen voor een ander afleveradres.
- via de mail of telefoon; geef ons de bestelling door en het adres waar de bestelling naartoe moet.
Voor advies op maat staan Kirsten en Maaike iedere werkdag voor je klaar!
